Nobahar Dadui. Plesni trening postavlja široki raspon vrijednosti - disciplina, pažnja prema detaljima, timski rad i veća povezanost sa svojim tijelom. Razvijaju se fleksibilnost, snaga i koordinacija, zajedno sa sposobnošću da se priča kroz samoizražavanje. Te se vještine prenose na mnoga polja i služe mnogim plesačima u karijeri izvan izvedbenih umjetnosti ili plesnog obrazovanja. Međutim, ponekad se plesni trening pretoči u djelo druge fizičke izvedbene umjetnosti. Za Nobahara Daduija to je klizanje. Ona sada glumi u Cirque du Soleil’s Crystal: proboj ledenog iskustva, trenutno na turneji. Ovdje,Dadui dijeli svoja iskustva s Dance Informa.
Kako je to na turneji s Cirque du Soleil?
Nobahar Dadui u filmu 'Crystal: probojno ledeno iskustvo' Cirque du Soleil. Foto Matt Beard, ljubaznošću Cirque du Soleil 2018.
“Ovo je jedno od najboljih turneja koje sam doživio otkad sam počeo profesionalno raditi. O nama smo jako dobro zbrinuti, s timom ljudi koji će se brinuti o nama. Cirque du Soleil pokriva sve, od prijevoza do hrane do fizioterapije do bilo čega drugog što bi nam moglo zatrebati, ne samo kao izvođač, već i kao osoba koja obilazi s ljudskim potrebama. Imamo težih dana, ali grupa je ta koja ovo iskustvo čini jedinstvenim i lakšim u izazovnijim trenucima. '
mjerenja ellison barbera
Kako ste došli do plesa i klizanja?
“Moja je majka upoznala mog oca dok je bio plesač u Iranu, tako da mi je apsolutno u krvi nastupiti. U to joj je vrijeme postalo nemoguće nastaviti se baviti plesom zbog političke i socijalne klime u Iranu. Otac je uvijek sanjao velike snove za mene i moju obitelj, a prije mog rođenja zamišljao me da budem umjetnički klizač, plesač i glumac. Znao je i da ću se zvati Nobahar. Počeo sam plesati s tri godine, a moja se obitelj preselila u Kanadu kad sam imao pet godina, tada sam počeo umjetničko klizanje i gimnastiku.
Nastavio sam trenirati kao plesač (balet, jazz, hip hop) kao osnovu za svoja dva glavna sporta. Trebalo mi je sve vrijeme od ponedjeljka do nedjelje. Otac je sanjao olimpijski san za mene! Iako Olimpijske igre nisu bile moja sudbina, natjecao sam se u gimnastici do 16. godine, a u umjetničkom klizanju do svoje 18. godine. U dobi od 19 godina odlučio sam ići na sveučilište i studirati posao. Moj se otac nije složio s mojim izborom i inzistirao je da se bavim nečim što bih voljela. Tada sam se pridružio plesnom programu na Sveučilištu George Brown, koji je uključivao kazalište i psihologiju.
Profesionalni umjetnički klizač postao sam s 19 godina i odabran sam za glavnu ulogu Energija , predstavio Holiday on Ice u Europi. Od tada profesionalno nastupam s raznim produkcijama i turnejama u Europi, Meksiku, SAD-u i Kanadi. '
‘Crystal: Probojno ledeno iskustvo’ Cirque du Soleila. Foto Matt Beard, ljubaznošću Cirque du Soleil 2018.
Jasno je da ste svestrani i multitalentirani. To nudi brojne mogućnosti za izvođače. Je li to ponekad teško uravnotežiti? Osjećate li ponekad potez između različitih vrsta treninga, prilika, gdje trošite svoje vrijeme i energiju?
“Može biti teško pronaći ravnotežu, posebno kada pokušavate postići različite ciljeve. Otkrio sam kako se vraćam korak unatrag kako bih se usredotočio na različite stvari i prema tome planirao svoj tjedan na temelju onoga što sam trebao postići. Tri puta tjedno sama radim tečaj baleta, a dan uvijek započnem šetnjom ili trčanjem (i espressom!). To mi pomaže u održavanju ravnoteže.
Otkad sam dodao klizanje, ples i sada akrobacije (na treningu), postalo je još važnije organizirati i odrediti prioritete za svoj raspored - ništa nije gore od pokušaja raditi sve odjednom. S vremenom i iskustvom mogu priznati da sam pronašao ravnotežu i način da radim stvari koje odgovaraju onome što moje tijelo, um i duša zahtijevaju.
Ponekad se osjećam povučeno između različitih vrsta prilika i treninga. Baveći se umjetničkom i ritmičkom gimnastikom na vrhu klizanja, moje je tijelo trebalo prilagoditi različitim vještinama i razviti se u različite skupine mišića. Sudjelovanje na tečajevima plesa vjerojatno je jedino što je stabiliziralo moje tijelo između dva sporta. To je također pomoglo u pronalaženju ravnoteže.
Konačno, meditacijom sam se počeo baviti prije nekoliko godina, a to je pomoglo u ravnoteži. Pokušavam se ne bacati na sve odjednom i uhvatiti svaku priliku za trening. Ako želim nešto učiniti ili isprobati novu vještinu, učinit ću to u svoje vrijeme kad moje tijelo i um budu spremni.
‘Crystal: Probojno ledeno iskustvo’ Cirque du Soleila. Foto Matt Beard, ljubaznošću Cirque du Soleil 2018.
Kako starimo, pred nama su mnogi izbori i putovi, a važno je znati da sve što želite možete raditi s pravim resursima i okvirom uma. Morao sam naučiti koliko energije mogu potrošiti na određene stvari određivanjem prioriteta. '
Kako ste otkrili da se svijet akademskog plesa razlikuje od svijeta profesionalnog plesa? Jeste li se osjećali pripremljeno ? Što vas je moglo bolje pripremiti?
Trey Macintyre projekt
“Za mene je akademski svijet plesa ili umjetničkog klizanja puno više podržavao svijet natjecanja. Stvarno možete osjetiti pritisak u amaterskom natjecanju i neprijateljstvo između sportaša i trenera. Akademski pristup više sliči na timski rad - zajednički rad na cilju. Dosljednost i okruženje obitelji, trenera i prijatelja pomoglo mi je da se pripremim. '
Što vam pomaže u održavanju strogog rasporeda izvođenja - fizički, energično, emocionalno?
„Uvijek se pobrinem za meditaciju ujutro, kako bih svoj um održao što jasnijim jer na turneji ima puno užurbanih i nervoznih trenutaka. Važno je ostati usredotočen unatoč svakoj situaciji koja se može dogoditi u mojoj kontroli ili izvan nje, a meditacija mi na taj način pomaže. Obavezno se pripremam za kardio i specifične treninge mišićnih skupina. Ovo me održava dovoljno dobro da održim izdržljivost u showu. Odradimo sedam do osam emisija tjedno, a kondicija mi pomaže da ostanem spremna za nastup.
Također se volim okružiti ljudima koji mi daju dobru energiju i kojima mogu vratiti dobru energiju. Mi smo obitelj od 89 ljudi na turneji i svi se pazimo bez obzira na sve. Posvećen sam svom zanatu i brižno se brinem za ono što radim, a mogu reći isto za svaku pojedinu osobu na turneji. Pomaže u druženju s ljudima izvan posla i na poslu. Ravnoteža!
Sve u svemu, postoji potreba za ravnotežom i razumijevanjem sebe. Znanje kako stabilizirati sve je od vitalne je važnosti jer ponekad zna biti iscrpljujuće i zamorno, ali izuzetno korisno. Ponekad morate proći kroz ozljede ili stres, a moja meditacija i kondicija uvijek pomažu. '
Nobahar Dadui (slijeva) u filmu 'Crystal: Proboj ledenog iskustva' Cirque du Soleil. Foto Matt Beard, ljubaznošću Cirque du Soleil 2018.
Što se nadate dobiti od iskustva Cirque du Soleil i što sada radite na postizanju toga?
“Važno mi je osigurati da svakog dana nudim najbolje moguće performanse, bez obzira kako se osjećam. Sad kad radim za Cirque du Soleil, treniram u različitim disciplinama kako bih mogao raditi na akrobacijama, klizanju, plesu i glumi. Okružen sam ljudima koji imaju različito podrijetlo i mogu naučiti nešto novo prije ili poslije predstave kako bih proširio svoje cjelokupne vještine izvedbe. '
Kamo odavde - koji su vaši poslovi iz snova, vaši veći ciljevi?
“Imao sam sreće da sam u posljednjih 20 godina mogao postići mnoge stvari. Cirque du Soleil bio je jedan od mojih snova i nikad nisam mislio da će se to dogoditi, ali klizanje je san učinilo mogućom! Uvijek postoje vrata koja su spremna za otvaranje, a ja sam odlučan da budem spreman proći kroz ta vrata i u svjetlost novih prilika. Taj san sanjam od malih nogu - režirati film i biti dio velike filmske produkcije. Jednog dana prošetati crvenim tepihom bilo bi nevjerojatno! '
Cirque du Soleil’s Crystal: Probijanje ledenog iskustva sada obilazi SAD. Za karte i popis gradova posjetite www.cirquedusoleil.com/crystal .
Napisala Kathryn Boland iz Ples informira.
preporučeno za tebe
