Prašnjavi gumb. Foto Mitchell Button. Čini se da su plesači univerzalno predani, predani i vrijedni. Nadolazeća tehnički zahtjevna uloga može ih držati budnima noću, ili mogu ostati do kasno u studiju radeći na kombinaciji ili radeći neke dodatne vježbe jačanja. Možda grupa izađe na večeru nakon probe, ali na kraju cijelo vrijeme završi u 'razgovoru'.
Kad vam je ples posao (i ljubav), teško ga je ne ponijeti kući sa sobom. A ta dodatna energija nije nužno loša stvar. No trebaju li plesači težiti postizanju veće ravnoteže između svog studijskog i vanjskog života? Hoće li jača ravnoteža između poslovnog i privatnog života učiniti njihov ples ispunjenijim?
Dance Informa obratio se nekim od naših omiljenih plesnih umjetnika kako bi provjerio rade li i kako pronaći zdravu ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Mislite li da je važno da plesači imaju ravnotežu između poslovnog i privatnog života?
Michelle Dorrance, plesačica tap, učiteljica, koreografkinja i umjetnička voditeljica Dorrance Dancea
Michelle Dorrance. Foto Ian Douglas.
'Apsolutno. Čak i ako sve što želimo učiniti je plesati, vježbati, opsjednuti detaljima, naša umjetnost / djelo postaje plitko i manje utjecajno ako nema ništa što bi ga informiralo i napunilo iz stvarnog svijeta. Moj životni cilj i jedan od bitnih elemenata onoga što me definira kao umjetnicu je taj što ću uvijek ostati student kojem težim nikada ne prestati učiti. To se odnosi na moje bavljenje tapkanjem, plesom općenito, glazbom općenito, ali također se odnosi i na način na koji učim i razumijem svijet te iskustva i perspektive drugih. '
Lauren Fadeley, glavna solistica, Miami City Ballet
„Kao plesačima može biti teško postići zdravu ravnotežu između poslovnog i privatnog života, jer sve što radimo oduzima puno (mentalno, fizički i vrijeme). Provodeći toliko dana u studiju s istim ljudima, može se uvući u naš vanjski život, poput pregledavanja koreografije kod kuće ili vikendom s prijateljima 'razgovaranja'. S slobodnim vremenom, ne možemo u potpunosti zanemariti da smo plesači, jer još uvijek moramo voditi brigu o svom tijelu. To je rečeno, mislim da je zaista važno imati život izvan baleta ili riskirate izgaranje, ozljedu, depresiju i istinsko uživanje u životu! Da, definiramo se kao plesači, ali prije svega smo ljudi. '
Lauren Adams. Foto Mike Esperanza.
Lauren Adams, koreograf
„Mislim da je važno, nadahnjujuće i smisleno izdvojiti vrijeme koje ćete provesti sami, s obitelji i s prijateljima. Ako imate dovoljno sreće da u svom životu imate ljude koji vas vole i cijene izvan vaših talenata, to su ljudi vrijedni vašeg vremena i energije, a oni će biti tu za vas kad vam zatreba dodatna doza ljubavi ili pojačajte samopouzdanje. Iako je potrebno izgraditi pozitivnu reputaciju u svom području, još je važnije njegovati i održavati odnose ljubavi i podrške tijekom svog života. '
Dusty Button, sportaš Red Bull-a, glavna balerina, model i industrijalac
„Imati dobro uravnotežen život apsolutno je presudan za budućnost plesača, ali njihova sposobnost da to vide ovisi o njihovoj spremnosti da otvore oči ... više, njihov um. U životu ne nalazimo mnogo stvari koje nam se daju samo jednom prilikom iskusiti, osim samog života, pa ako je naša ravnoteža između poslovnog i privatnog života 90 posto rada / 10 posto života, stvarno li 'živimo'? Koreografiram svoj život kao da je balet, glumim glumom da bih bio glazbeno nezaboravan, ali što je najvažnije s finalom u kojem nema mjesta za žaljenje, a svođenje sebe samo na 'plesača' ispunilo bi ga žaljenjem. Pozivam sve generacije plesača da savladaju svoj zanat i ispune svoj život strastima i ljudima koji ih podržavaju, da u potpunosti iskoriste svoj potencijal. '
riley curry wiki
Desmond Richardson, suosnivač / su-umjetnički direktor, Complexions Contemporary Ballet
„Smatram da je vrlo važno da umjetnici imaju zdravu ravnotežu između poslovnog i privatnog života. Po mom mišljenju, to vam pomaže da dodatno istražite svoju umjetnost i čini vašu umjetnost sličnijom onima s kojima je dijelite. '
Natasha Kusen, solistica, Australijski balet
Natasha Kusen. Foto Daniel Boud.
„Vjerujem da je izuzetno važno za elitne plesače da pronađu vlastiti balans između poslovnog i privatnog života koji poboljšava njihovu dobrobit i sreću.Ako imate još jedan fokus ili drugačiju kreativnu utičnicu, možete pomaknuti pritisak s profesionalne plesačice i pomoći u održavanju perspektive tih teških, stresnih dana.Uključivanje u različita životna iskustva izvan studija potiskuje vas da budete znatiželjniji i stimuliraniji pojedinac koji može samo poboljšati vaše nastupe na sceni. '
Ian Casady, ravnatelj, Houstonski balet
„Da, mislim da je važno pokušati uspostaviti nekakvu ravnotežu između poslovnog i privatnog života kao plesačica. Za mene, kad su stvari izvan ravnoteže, to stvara višak stresa. Život i posao mogu biti dovoljno stresni čak i kad su u ravnoteži, samo zato što smo uvijek zauzeti. Također mislim da vam ravnoteža pomaže u održavanju zdrave perspektive. '
počastite masažom stopala
Maria Sascha Khan, međunarodna gostujuća umjetnica, London
“Mislim da je vrlo važno da plesači imaju ravnotežu između poslovnog i privatnog života. Život oponaša umjetnost, pa što je vaš život bogatiji, to je vaša umjetnost bolja. Morate tražiti vanjska iskustva, upoznati ljude iz svih sfera života i podrijetla, tražiti inspiraciju i koristiti svaku priliku da se uronite u izvanredna iskustva. '
Kako nastojite postići ravnotežu između poslovnog i privatnog života između studija i izvan života?
Fadeley
Lauren Fadeley u ‘Walpuchisnacht’ Georgea Balanchinea. Foto Miami Herald.
“Život u Miamiju pomogao mi je u ravnoteži između poslovnog i privatnog života, jer šetnja plažom može učiniti čuda za povratak u 'stvarnu' osobu. To me također približilo mojoj obitelji, pa je bilo prekrasno češće ih vidjeti nakon što su se odselili prije 17 godina. I ovdje sam stekao sjajne prijatelje, i premda su uglavnom u društvu, uživamo u međusobnom druženju i izvan posla, večerajući, gledajući zabave ili slaveći rođendane. U slobodne dane uživam u jogi, jer je to dobro za moj um i tijelo, ali ne uključuje sve zahtjeve profesionalne plesačice. Također, imam sreću da imam supruga koji je bio plesač, tako da razumije moju baletnu stranu, ali može me držati pod nadzorom kad to izmakne ravnoteži. '
Adams
“Ne znam da ću ikada uistinu postići ravnotežu između poslovnog i privatnog života. I da budem iskren, u redu sam s tim. Veliki dio mog rada naslanja se na moju znatiželju i istražuje moju maštu. Često me, kad se svjesno potrudim isključiti s posla, pronađe pjesma, pogodi me slika ili razgovor potakne na razmišljanje i budem nadahnut za stvaranje. Život i promatranje života čine me željama da budem umjetnik. Stalno prikupljam slike, zvukove i informacije. '
Maria Sascha Khan. Foto Aga Dobrowolska.
Kan
“Koliko god je kazališni život nevjerojatan, imam i osobni život odvojen od kazališta. Radost pronalazim u uživanju u umjetničkim suradnjama i vanjskim projektima. Slijedom toga, ovo mi je dalo priliku da radim s izvanrednim umjetnicima i izgradim krug prijatelja iz svih sfera života. Sva trojica moje braće i sestara i ja smo plesači klasičnog baleta, pa na taj način definitivno imamo puno križanja između posla i obiteljskog života. Bez obzira nalazim li se u neraspoloženom periodu ili usred zauzetog rasporeda, pokušavam pronaći barem trenutak u danu kako bih se napunio. Rođen u Montani, imam urođenu sklonost prema prirodi, koja me uvijek pomlađuje. Uskoro letim na nastup u Singapur, zatim u Rusiju, projekte u SAD i dečka u Australiju, tako da je pronalazak te ravnoteže definitivno ključan. Umjesto da o ‘životu’ razmišljam kao o nečemu što vas udaljava od posla, volim ga smatrati vitalnom komponentom da postanem najbolji plesač i pojedinac koji mogu biti! ”
Dugme
„Volim svoj život i ne bih ga mijenjala za tuđi, ali najviše zadovoljava moj život, a ne moj posao. Moj posao bez života kojim kruži bio bi nezadovoljan koliko i bilo što drugo, 'dobre' stvari postaju 'sjajne' kad ih imaš s kime podijeliti. Sretna sam što sam udana za svog najboljeg prijatelja, koji je ujedno i moj stilist, fotograf, grafički dizajner, menadžer i partner u našoj kolekciji Bravado Dancewear koja će se predstaviti 24. studenog, tako da posao nikada ne izgleda kao „posao“ kad smo uz nas zaobići sve to. Čini se da se mladi plesači ponekad trude i ostaju gladni, cijeneći prilike koje im se pružaju na putu dok ne potpišu ugovor i ne pridruže se svojoj prvoj tvrtki. Tada se čini da je obrazac dopustiti da razred postane zagrijavanje, a ne obrazovanje i ples, a posao posao nego strast. Često se čini da je u ovom trenutku uznemirivanje „previše emisija“, no, ironično je da je izvođenje „nedovoljno emisija“ jednako frustrirajuće, dok se sva vremena između njih ne ostvaruju kao „san“ koji svi smo priželjkivali kao djeca. Promatrajući to tijekom godina, jedina karakteristika koja čini se da iskorištava većinu ove energije je nedostatak tvari izvan posla. Napuštanje posla i saznanje da se vraćam kući mužu i našim psima omogućuje mi da istinski cijenim svoje vrijeme kod kuće, kao i svoje vrijeme izvan njega. Kao ljudi trebamo san, ali kao plesači trebamo podršku bližnjih kako ljubav koju smo razvili prema plesu nikada ne bi umanjila. Nastojim izgraditi život iz kojeg nikada ne trebam ljetovati, život u kojem ravnoteža između poslovnog i privatnog života nije potrebna jer posao i život djeluju zajedno kao jedan dobro podmazan stroj. '
ime supruge Larryja Fitzgeralda
Desmond Richardson. Foto Karsten Staiger.
Richardson
'Pokušavam postići ravnotežu između poslovnog i privatnog života tako što sam 100 posto prisutan u svom studijskom / plesnom životu, a jednako tako i 100 posto u svom vanjskom životu.'
Pragovi
“To je uvijek stalan izazov. Moj život solista u Australijskom baletu kontinuirano je ispunjen sa svim turnejama i 200 izvedbi koje radim godišnje. Čak i pronalaženje vremena za druženje s obitelji i prijateljima može biti prilično teško. Smatram da mi se čini da je moja karijera uvijek na prvom mjestu kad je u pitanju socijalno planiranje, međutim, moram svjesno planirati zastoje, inače to može biti vrlo nezdrav način života. Održavanje tijela zdravim je glavni prioritet baleta, pa se trudim uvijek izići iz studija na radnom mjestu i dovršiti kardio, jačanje i pilates režim u vanjskoj teretani ili izlaskom na otvorenom. Održavanje uma mi je također važno, a u prošlosti sam se bavio studijem i položio certifikat 4 iz poslovne administracije, ali brzo sam shvatio da je previše suho i otkrio da je vrijeme posvećeno njemu više od dosadan posao i samo me više stresirao. Od tada sam odlučio odložiti studiranje dok nisam shvatio što me iskreno zanima. U međuvremenu, pronašao sam drugo kreativno mjesto u stvaranju vlastitog stilskog bloga, studiotostreet.com.au , gdje kombiniram svoje dvije plesne i modne strasti zajedno. Između plesa, blogova, odmora i provođenja vremena radeći stvari koje volim s ljudima koje volim jest način na koji održavam ravnotežu između poslovnog i privatnog života. '
Casady
Glavni plesači Houstonskog baleta Ian Casady i Jessica Collado u filmu 'Sons De L'âme'. Foto Amitava Sarkar.
“Samo se trudim biti organiziran. Mislim da je to najbolji način da izbjegavam stalno biti pod stresom. Također, mislim da su hobiji dobri. Ali ne previše. Kad im se nađu na putu, mogu postati još jedan izvor stresa. '
Dorrance
„Ovo je jedan od mojih najvećih izazova trenutno, ne zbog plesa, već posebno zbog stvaranja, raspoređivanja, turneja i vođenja tvrtke! Bio sam puno bolji u postizanju te ravnoteže kao solist i još uvijek sam daleko od mjesta na kojem bih želio biti! Molimo vas, posjetite me za šest mjeseci! '
Napisala Laura Di Orio iz Ples informira.
preporučeno za tebe
