Napisala Katherine Moore iz Dance Informa .
Izvoli! Nakon godina i godina plesnog studija napokon ste upisani na fakultetski plesni program i na putu ste da postanete profesionalac. Uspjeli ste ... nekako. Evo nekoliko savjeta i smjernica za iskorištavanje vašeg iskustva na fakultetu kao plesnog smjera.
1. Držite otvoren um
Za plesače koji treniraju većinu svog života tendencija osjećaja kao da to već znate može biti jaka. Napokon, niste trenirali nekoliko noći u tjednu, a ljetali ste unutra na plesnim intenzitetima ni za što, zar ne? Iako su sve te godine treninga i iskustva zasigurno vrijedan dio vašeg plesnog obrazovanja, studij na fakultetu može biti potpuno drugačija igra.
Vaši će nastavnici uz svoj posao plesača i koreografa dolaziti s dugogodišnjim iskustvom u poučavanju u visokom obrazovanju i oni će ih iskoristiti da vas izazovu! Nemojte se iznenaditi ako vas zamole da razmislite o svom tijelu, tehnici ili čak što je ples na potpuno drugačiji način. Ako pohađate program tipa konzervatorija, vjerojatno će vas gurnuti na načine koje niste mogli zamisliti kao plesača, izvođača i možda koreografa. Ako pohađate program u liberalnoj umjetnosti ili istraživačkoj instituciji, vjerojatno ćete biti poticani da ples gledate u različitim umjetničkim, znanstvenim, društvenim i kulturnim perspektivama.
Umjesto da se borite protiv svojih učitelja onim što 'mislite' da već znate o plesu, prigrlite razmišljanje početnika i pogledajte što će se dogoditi! To će vam pružiti puno punije i opsežnije plesno iskustvo tijekom sljedeće tri do četiri godine.
2. Pazite na svoje tijelo
Jeste li ikad čuli za prvašića 15? Da, ovo se može odnositi i na plesače. U kasnoj tinejdžerskoj dobi i ranim dvadesetim godinama vaše tijelo može proći kroz velike metaboličke i hormonalne promjene koje mogu utjecati na vaše opće zdravlje. U kombinaciji s kasnim noćnim pizza zabavama, pićem i nedostatkom sna koji često karakteriziraju prvih nekoliko godina fakultetskog iskustva, može biti izazov održavati svoje tijelo zdravim.
Podrazumijeva se da bi plesači trebali posebno voditi računa o održavanju zdrave prehrane, ali to može biti teško učiniti. Ako koristite usluge prehrane u kampusu, pokušajte odabrati hranjive mogućnosti kad god je to moguće. Ako ih je teško pronaći, fakultet je savršeno vrijeme da se naučite kuhati! Ovisno o vašem prethodnom treningu, ovo je možda najviše plesa koji ste ikad morali raditi u životu, pa sada nije vrijeme da uskraćujete svom tijelu hranu i gorivo koje treba za visoku razinu.
Spavanje je možda najcjenjeniji alat koji morate imati da biste ostali zdravi na fakultetu. Da, između satova plesa, proba, akademskih satova i možda čak i posla imat ćete puno toga. Nedostatak sna može dovesti do ozljeda, učiniti vas podložnijim zaraznim bolestima i mentalnom stresu i tjeskobi. Potražite savjetodavne usluge u kampusu ako utvrdite da se borite da sve bude u ravnoteži. Budući da ste glavni ples, također će značiti da ćete se suočiti s kritikama svojih učitelja o svom nastupu, pa pronađite zdrave načine za rješavanje ispravki i savjeta o svom plesnom treningu.
Kao mlada odrasla osoba možda ćete također donositi odluke o piću, drogama i svojoj seksualnoj aktivnosti. Samo zapamtite da će sve što učinite sa svojim tijelom ili unijeti u njegovo tijelo utjecati na vaše plesne performanse i sposobnost da izvučete maksimum iz svog programa, zato budite sigurni i donesite informirane pravne odluke. Razmislite o svojoj budućnosti, a ne samo o zabavi u ovom trenutku.
3. Istražite sve avenije
Iako ste u ovom trenutku možda 100% sigurni da je jedino što ikad želite učiniti ples, život ima smiješan način otvaranja različitih vrata. Plesna karijera zahtijeva godine napornog rada i vaše fakultetsko iskustvo može potvrditi vašu predanost plesu ili može transformirati vaš san na druge načine. Možda će vas zanimati režija ili koreografija, scenska produkcija, pisanje ili čak fizikalna terapija i plesna medicina.
kat timpf sestra
Vaše fakultetske godine jedinstveno su vrijeme kada morate istražiti mnoštvo interesa, pa ako vam nešto privuče pažnju, krenite! Ako vrijeme i novac dopuštaju, možda čak možete studirati u inozemstvu i istraživati ples u stranoj zemlji. Budite otvoreni za učenje kako ples može utjecati na druga područja vašeg života i imajte na umu da se vaše ocjene na akademskim satima računaju!
4. Planirajte budućnost
Jednom kad ste na fakultetskom mjehuru, lako možete zaboraviti da postoji vanjski svijet u koji ćete morati ponovno ući nakon što diplomirate. Vaši učitelji mogu biti neka od vaših najvećih prednosti kada planirate život nakon završetka studija. Čak i na prvoj godini sjednite s mentorima i savjetnicima kako biste razgovarali o tome što želite od svog programa i gdje se nadate biti na kraju. Mogu vam preporučiti ljetne programe ili prakse kako bi vam pomogli da postignete svoje ciljeve, a možda će vas moći povezati sa profesionalcima na tom području.
Ako vaša škola ima gostujuće umjetnike koji imaju vlastite plesne tvrtke, svakako pođite na audiciju za njihove nastupe i prijavite se za njihove satove. Oni bi mogli biti vaš budući poslodavac! Iskoristite usluge karijere i savjetovanja, radionice i mogućnosti za izgradnju odnosa s vršnjacima i učiteljima. Plesni svijet zapravo je prilično malen i nikad ne znate tko bi vas mogao poželjeti zaposliti jednog dana na cesti.
Fotografija (gore): © Antoniodiaz | Dreamstime.com
preporučeno za tebe
