Dance Informa razmatra kako naše navijanje stvarno utječe na naše plesače.
Ako ste prisustvovali brojnim plesnim natjecanjima ili recitalima, u jednom ste trenutku vjerojatno čuli kako odrasla osoba navija za studentsku plesačicu s 'Werk it, girl!' ili 'Protresite!' U najboljem slučaju, mladi bi se plesač možda nasmiješio i dodao malo više oomfe svojoj rutini - udarajući nogu više ili slijedeći snažnije skočivši jače. U najgorem slučaju, učenik je počeo šepuriti ili tresti se na način da je skrenuo pažnju na njegove bokove ili prsa na način da se osjećao više R nego PG.
Potrebno je samo jedan ili dva puta svjedočiti kako se dijete ili tinejdžer hvali ili zviždi na ovaj način zbog čega se počinje pitati: Postoji li pogrešan način verbalnog navijanja za mlade plesače? Kako naše navijanje doista utječe na naše plesače?
Nastavljajući našu seriju u potrazi za rješavanjem nekih težih pitanja koja utječu na industriju, Dance Informa ovaj problem razmatra uz pomoć predstavnika neprofitne organizacije pedagoga plesa Leslie Scott Zagovornici zaštite mladih u plesu (YPAD). Iako se YPAD obraća više od prikladnosti bodrenja - on razmatra kako sve, od koreografije, plesnih kostima, izbora glazbe, nastavnih metoda, umjetničkih koncepata i više utječe na studente u njihovim seminarima i programima certificiranja. Organizacija izuzetno vodi računa o tome kako plesači dobivaju verbalnu potvrdu. Kao što Scott ističe, verbalne izjave imaju snažan utjecaj na djecu, posebno kada ih mnoštvo daje u javnom okruženju, kao što su konvencije i natjecanja.
Da razmotrimo ovaj problem, čujmo trojicu liječnika i tri vlasnika studija koji su članovi YPAD-ovog Savjetodavnog odbora.
Psihologija navijanja
Dr. Christina Donaldson , bivši plesač i školovani psiholog koji s adolescentima radi više od 15 godina, objašnjava zašto su verbalne afirmacije toliko moćne za mozak djece i tinejdžera u razvoju.
'Općenito, navijanje / afirmacije mogu se protumačiti kao pojačanje ponašanja ili, u slučaju plesa, pokreta', kaže dr. Donaldson. “U području psihologije taj proces nazivamo‘ operantnim uvjetovanjem ’. Kondicioniranje operanta je proces učenja kroz koji se snaga pojedinačnog ponašanja mijenja ili nagradom ili kaznom. Tipično, ako se nešto osjeća dobro (nagrada), ponavljamo ponašanje, a kad se ne osjeća dobro (kazna), izbjegavamo ponašanje. '
Ona nastavlja, „Kada doživljavamo nagradu, kemikalije (neurotransmiteri) se oslobađaju u mozgu koje nam, pak, pružaju osjećaj„ dobro se osjećam “. Najpoznatiji neurotransmiteri koji se oslobađaju kad su nagrađeni su dopamin i endorfini. Dopamin se, općenito, naziva stimulatorom užitka, ali smatra se da je to više stimulator motivacije, jer povećava motivaciju pojedinca da ponovi radnju povezanu s ugodnim osjećajem. '
Dr. Donaldson dodaje: „Na plesnim natjecanjima ponekad se djeca pohvaljuju zbog plesa / glume na seksualiziran način ili zbog izgleda. Kad je dijete nagrađeno za ples / glumu na seksualiziran način, tada je motivirano da nastavi da specifično ponašanje u potrazi za tim osjećajem 'osjećati se dobro'. '
Kao što je prethodno spomenuto u stupcu „ Što je pogrešno u plesanju seksi? ”, Hiperseksualizacija djece opasna je u svim oblicima koje poprimi. Kao što objašnjava dr. Donaldson, vraća se uvjetovanju. Značenje i ton našeg navijanja put su kondicije.
'Mi smo kao ljudi biološki programirani da tražimo užitak i izbjegavamo bol', kaže ona. “Izvikivanje komentara, neprimjerenih ili prikladnih, može se protumačiti kao nagrada plesaču. Dublje je značenje toga što se njihov osjećaj vrijednosti može vezati uz njihov fizički izgled (objektivizacija) ili u izazovnom plesu (seksualizacija), a oni će nastaviti tražiti ta iskustva tijekom svog života radi provjere. '
Što hvalimo i kako hvalimo
Dr. Steven karageanes , DO, FAOASM ugledni je specijalist sportske medicine primarne zdravstvene zaštite u bolnici St. Mary Mercy u Michiganu. Prethodno doprinoseći stručnosti za našu kolumnu o pitanju umjetnici koji plešu bolesni ili ozlijeđeni , Dr. Karageanes je također otac natjecateljskog plesača. Poput dr. Donaldsona, vjeruje da pozitivno i prikladno navijanje može biti izvrsno za plesače, ali zabrinut je zbog neprimjerenog navijanja s kojim se studenti često potvrđuju. Osim objektivizacije i seksualizacije, on razmatra i druge problematične stvari koje naše verbalne afirmacije mogu prenijeti.
'Da budem potpuno iskren, većina ljudi bodri plesače na natjecanju kako bi im pomogli u osvajanju nagrada', kaže on. „Budući da ove plesne konvencije uključuju natjecateljski element, roditelji, prijatelji i obožavatelji zauzimaju stranu. U konkurenciji imate pobjednike i gubitnike, a nitko ne uživa u gubitku. Roditelji i prijatelji mogu se uhvatiti za pobjedu i zaboraviti pokazati sportski duh i klasu prema drugim plesačima i studijima. '
plesni jastuci
Kad je navijanje u svrhu pobjede, oni uvjetuju studente da vjeruju da su rezultati važniji od postupka, da nagrada više daje život nego stvarno iskustvo. Dakle, kako dr. Karageanes pretpostavlja, navijanje se ne može klasificirati kao negativno kad se seksualizira, već kad ga pokreću nagrade koje su važnije od stvarnog mentaliteta koji pleše.
Pored toga što hvalimo, dr. Karageanes se također usredotočuje na kako hvalimo ili, u nekim slučajevima, zapravo uklanjamo.
Dr. Karageanes dodaje: 'Treba izbjegavati navijanje koje dolazi iz negativne namjere, poput izgovaranja nečega kad konkurentski plesač pogriješi, davanja korekcija tijekom djela ili glasne kritike drugih plesača (vrlo česta pojava).'
Stvarna životna iskustva i podaci
Za one u plesnoj industriji koji nisu iskusili ili bili svjedoci bilo kakvih štetnih metoda navijanja prema studentima plesačima, možete se smatrati sretnima. YPAD izvještava da je to uobičajeni razgovor predstavnika i vježbenika na seminarima i certifikacijama.
Vanessa Terrell , vlasnica i direktorica škole plesa The Pointe u Cedar Rapidsu, Iowa, dijeli kako njezin studio vidi mlade plesače neprimjereno bodrene i nagrađene svake natjecateljske sezone.
'Učitelji i roditelji ponekad najglasnije navijaju za seksualizirane trenutke u glazbi ili koreografiji na natjecanjima, što izgleda da stvarno povećava razinu energije izvođača u tim pokretima', kaže Terrell. 'Ponekad čujemo roditelje ili učitelje kako navijaju' Werk it, girl! 'Ili' Shake it! 'Kad su plesači okrenuti prema stražnjem dijelu pozornice i twerkaju ili drhte bokovima.'
Dodaje: 'Voljela bih vidjeti pljesak i ovacije u plesu rezervirane za tehnička postignuća - čistu piruetu, učinkovitu promjenu formacije, prekrasan grande jeté - umjesto šokantnih ili seksualiziranih pokreta.'
ryan henry roditelji
Dijeli jedan primjer neprimjerenog (pa čak i opasnog) navijanja koji joj se i dalje ističe: “Prije nekoliko godina solist oko 12 godina izvodio je jazz solo. Kad je sletjela iz skoka, izgledalo je kao da joj se skotrljao gležanj. Nastavila je plesati, iako je očito šepala na to stopalo i bolovala. Publika se toliko zanijela iz brige za ovu djevojku, a jedna je žena (pretpostavljam ili njezina mama ili učiteljica) ustala i navijala: ‘Pleši kroz to! Nastavi! Ne zaustavljaj se! ’Iznova i iznova. Znao sam da bi se ova plesačica trebala zaustaviti, provjeriti gležanj, odmoriti se i onda shvatiti je li u redu s plesom, ali uz poticaj ovih navijanja, završila je solo i šepajući napustila pozornicu. '
Ovo je primjer navijanja koje je ojačalo ideju da javni nastup dolazi prije osobnog zdravlja, kako je već rečeno ovdje .
Tiffany Prout-Leito , koja je već 20 godina vlasnica i voditeljica svoje plesne akademije Center Stage u Plymouthu i Sagamore Beach u Massachusettsu, također izvještava kako je, nažalost, više puta čula kako navija za 'werk it' tijekom plesnih natjecanja.
'To se uvijek vrišti tijekom najseksualiziranijih poteza ili samo kada dijete napravi određene trikove', kaže ona. 'Najviše me rastužuje to što obično dolaze od mama i tata plesača.'
Osnivač i direktor YPAD-a Leslie Scott čak se prisjeća: 'Na nedavnom natjecanju MC je nakon hiperseksualiziranog nastupa devetogodišnjaka rekao:' Pa, u redu! Naučite ih mlade! “
Dr. Tomi-Ann Roberts , Doktorica znanosti, profesorica i predsjedateljica Odsjeka za psihologiju na Colorado Collegeu, podijelila je nedavno svoje otkriće sa svojim studentima koje ilustrira trenutne trendove u plesnoj industriji, možda kao odgovor na godine neprimjerenih verbalnih potvrda i navijanja za seksualizirane rutine.
„Razvili smo sustav kodiranja za seksualizirani izgled (npr. Pokazivanje kože) i seksualizirane pokrete (npr. Neprekinuti kontakt očima s kamerom, samo dodirivanje) i kodirane YouTube video zapise s mladim plesačima iz vrhunskih koreografa / studija - ukupno 18 videozapisa,“ Dr. Kaže Roberts. “Otkrili smo da su oni videozapisi s najviše seksualiziranih elemenata imali najviše‘ pregleda ’i‘ lajkova ’ Tisuće . Prosječni broj pregleda seksualiziranih videozapisa bio je 15 milijuna , a prosječan broj pregleda neseksualiziranih videozapisa istih koreografa / studija bio je 50.000. '
Korištenje i podučavanje prave vrste verbalnih potvrda
Zajedno s ostalim predstavnicima YPAD savjetodavnog odbora, bivšim vlasnikom studija Katie Gatlin , B.S., M.S., ističe da je važan način da se pomogne u preokretu problema neprimjerenog navijanja korištenje i poučavanje prave vrste verbalnih potvrda.
Za vrijeme nastupa, Gatlin savjetuje: „Kad bih navijao, držao bih se osnova. ‘Svaka čast!’ Ili ‘Izvrsna energija!’ Uklonite se komentara u vezi s fizičkim izgledom ili tjelesnim performansama. Jednostavno pljeskanje također je sjajan način da ostanete pozitivni! '
Dr. Donaldson dijeli primjere zdravih potvrda koje se mogu dati plesaču prije ili poslije nastupa:
- 'Znam da ste se toliko trudili za ovo da se morate osjećati tako ponosno.'
- “Znam da ste bili stvarno nervozni što ste to učinili, a ipak ste to učinili! Kakva hrabrost! '
- 'Yay, ti!'
- 'Ponosan sam na vaš trud.'
- 'Stvarno mi se sviđa ovaj određeni dio rutine, jer izgledalo je kao da ga stvarno osjećaš.'
- „Svidjelo mi se kad ste učinili [umetnite pokret], jer izgledalo je stvarno teško. Sigurno ste to morali puno vježbati. '
Slično tome, dr. Karageanes kaže da svoje afirmacije pokušava usmjeriti na proces svoje kćeri, a ne na rezultat.
“Djeca su pametna da znaju kad samo govorite prazne floskule. (‘Ti se ljuljaš, dušo!’) Stoga pokušavam vidjeti stvari poput toga kako se kreće, koliko se zabavlja, pronaći konkretne stvari koje treba potvrditi. To zahtijeva da netko više bude u skladu s plesačicom, a zbog posla na poslu nisam uvijek tu sa svojom kćeri. Ali moja supruga ima isti mentalitet. Dakle, ističući stvari poput: 'Stvarno si zakucao te zavoje' ili 'Tvoji stražnji hodovi izgledaju jako lako' ', rekao je.
sarah huffman instagram
Doktor Karageanes napominje da je važno imati na umu da različiti plesači reagiraju na različite afirmacije.
Prout-Leito priznaje da se zapravo ne zalaže za bilo kakvo navijanje ili vikanje tijekom rutine, jer misli da to oduzima plesu i plesaču.
'Kad ste na predstavi ili natjecanju i čujete ljude kako vrište, to vam odvlači pažnju i prirodno vas privlači pogled na vrištače', kaže ona. “Nikad ne biste ušli u profesionalni plesni show i publika vikala tijekom plesa. Pljesak i ovacije uvijek su bili rezervirani za igrače nakon što završi. '
Umjesto da se zalaže za pozitivno navijanje, Prout-Leito odlučuje koristiti natjecanja kako bi svoje plesače podučila kazališnom bontonu.
Terrell, zauzimajući drugačiji pristup, bori se protiv neprimjerenog navijanja namjerno upućujući svoje plesače kako pristojno pljeskati svima. Kaže im da se slobodno razvesele kad vide nešto što vole, ali da se ne osjećaju kao da moraju navijati na natjecanju kad se čini kao da to čine svi drugi. Uči ih kako procijeniti vlastiti dublji odgovor na rutinu.
„Naše obitelji često sjede zajedno u publici na događanjima i glasno navijaju za neke od lijepih, umjetničkih i zabavnih djela koje vidimo - koje predstavlja bilo koji studio - ali zaista vjeruju u našu misiju da ples održimo na sigurnom, zdravom i pozitivnom putu za djeca i ne sudjelujte u navijanju za seksualizirani sadržaj ”, kaže ona. “Izgradnja ove vrste kulture naporan je posao i na tome nastavljamo raditi svaki tjedan u nastavi, na probama i u komunikaciji s našim obiteljima. Rado bih razgovarao sa bilo kojim vlasnikom studija ili učiteljem plesa koji želi ovo učiniti dijelom njihove studijske kulture o tome kako cijelo vrijeme radimo na tome! '
YPAD i Dance Informa slažu se - vrijeme je da industrija bude više namjerna oko toga što, kako i zašto navijamo! Nastojmo okončati eru nezdravih poruka za plesače i umjesto toga zavjetovati se da ćemo biti snage koje samo daju pozitivnu i zdravu verbalnu potvrdu prema studentima!
Za više informacija o YPAD posjetite www.ypad4change.org .
Autor Chelsea Thomas iz Ples informira.
preporučeno za tebe
